...és igen, már kevesebb van előttem, mint mögöttem :D de ahogy belepillantottam a következő edzésbe, most jön majd a neheze :) a vicc, hogy alig várom :)
Túl vagyok a "gyógyulós" héten, bevallom a végére már nagyon untam, hogy minden nap ugyanazokat a gyakorlatokat csináltam. Ezzel együtt töretlen a lelkesedésem. Ebben persze az is közre játszik, hogy szemmel láthatóak az eddigi eredmények. Mind a mérlegen, mind a tükörben.
A diétát továbbra is tartom, az az igazság, hogy egy-két naptól eltekintve, nem is esik nehezemre.
Új receptekkel kísérletezem, találtam egy csomó light kaját, ami könnyen beilleszthető pl a napi zsír limitbe. Ami igazán hiányzik, az a sajt, mert a zsírszegény verzió azért nem az igazi.
Egy hete elkezdtem fehérjét inni, azóta még az édességet sem kívánom :)
...ja igen, ha esetleg idetévedtél, és érdekelnek receptek, nagyon szívesen teszek fel, csak szólj... :D
Túl vagyok a "gyógyulós" héten, bevallom a végére már nagyon untam, hogy minden nap ugyanazokat a gyakorlatokat csináltam. Ezzel együtt töretlen a lelkesedésem. Ebben persze az is közre játszik, hogy szemmel láthatóak az eddigi eredmények. Mind a mérlegen, mind a tükörben.
A diétát továbbra is tartom, az az igazság, hogy egy-két naptól eltekintve, nem is esik nehezemre.
Új receptekkel kísérletezem, találtam egy csomó light kaját, ami könnyen beilleszthető pl a napi zsír limitbe. Ami igazán hiányzik, az a sajt, mert a zsírszegény verzió azért nem az igazi.
Egy hete elkezdtem fehérjét inni, azóta még az édességet sem kívánom :)
...ja igen, ha esetleg idetévedtél, és érdekelnek receptek, nagyon szívesen teszek fel, csak szólj... :D
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése